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 关爱男性白领的生殖健康

更新时间:2014-03-18 16:23:55 浏览次数:110次
区域: 济宁 > 其他
 
  
  男白领一直是城市中多的群体,各行各业都离不开广大的男性白领的支持,可以说是不可或缺的一环,不过他们却往往忽略了对自己健康的关注,近年来,男白领的健康问题越来越多,那么男白领易患什么病呢?
  
  男白领容易患的男科病
  
  前列腺疾病
  前列腺疾病是男白领中常见的男科病,该病的发生和男白领们的职业特点有很大的关系,由于工作的需要,需要长时间地坐着,如长时间的绘图,列表,做软件等等,而久坐会使男白领的前列腺处于受压迫状态,造成局部血液循环不畅,前列腺长期处于充血状态,再加上男白领们通常缺少体育锻炼,久而久之就会诱发前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病的发生。
  
  男性
  由于工作任务繁重,许多男白领不得不加班加点,偶尔熬夜,休息时间严重缺乏,脑力负担过重,这种情况下男白领们往往会出现抑郁、紧张、焦虑等消极情绪,而这些精神和心理因素会影响的分泌,是导致男白领们出现性欲减退、甚至等男性的重要因素。
   
  男性泌尿生殖
  另外,由于开会不能随意走动,即使有尿意也往往憋着等到开完会之后再去,正常情况下,人的尿道下段有存在,排尿时这些会被冲刷掉;但如果男白领经常憋尿会减弱尿的冲刷作用,导致增多,逆行到后尿道、膀胱、甚至生殖器官,从而会引发男性尿道炎、膀胱炎、精囊炎、附睾炎等男性泌尿生殖疾病。
  
  男白领们如何预防男科病
  首先就是要尽量避免久坐久站,即使工作任务再忙男白领们也要注意不时的走动走动,避免长时间保持一种姿势;其次,要劳逸结合,尽量避免熬夜;同时,男白领们要学会控制和调整情绪,保持积极乐观的态度和情绪;另外戒除憋尿、酗酒、抽烟等不良生活习惯,适当加强体育锻炼,提高身体。
  
  拥有一个好身体,才能更好的工作,事业才会更成功,家庭才会更幸福,人生才会更辉煌。
  
  
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