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首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形，如果形成了大小胸常识食用对于恢复胸部有不小的帮助。
二、运动法
沐浴健胸
沐浴，这个听起来好像不靠谱，我们平时洗澡，也没见胸部变大呀，这是您没有用对方法，沐浴是单纯的洗澡，但是，又和洗澡有一定的区别，看看具体的方法吧：
具体方法：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂。
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
波丽妮雅根据中国女性的身体特点，经过多年研究，推出了波丽妮雅丰韵美乳霜，独创渗透聚积，丰挺的原理，开辟了营养的模式。从上市到现在，波丽妮雅产品已经被广大的消费者公认为安全、有效的产品，同时，在配方中特含的可可巴油，能促进乳房的快速吸收，解决了吸收难的问题，促进形成“主动发育”模式，让不再是难题。不仅如此，波丽妮雅丰韵美乳霜从上市开始就推出“安全健康自然”的理念，配方全部纯天然植物萃取也兑现了“安全健康自然”的承诺。
通过一系列的数据表明，波丽妮雅对于改善大小胸问题效果显著，小编真诚的建议您将波丽妮雅放入你的胸部护理清单，你会发现，你的乳房将会变得更加完美，胸部大小不一样是比较常见的情况，如果遇到了这样的胸部问题首先不要害怕，反馈给波丽妮雅胸部护理专家微(bolinra)，帮您定制专属您的胸部护理方案!想要早日恢复傲人挺拔的胸部曲线，就赶快行动起来吧。
