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随着疫情防控进入常态化，全国多地高校及中小学开始复学，其中，正在备战2020中高考的考生们，尤为牵动社会各界的心。
学生返校后如何防疫?备战中高考的学生是否要进补?报考医学专业前要考虑哪些问题?5月31日，复旦大学附属华山医院科主任、复旦大学上海医学院内科学系主任、上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长张文宏教授，为广大师生、家长答疑解惑。
学校怎么做?家校配合防疫 一校一策
为何现在各地都开始陆续复学了?张文宏解释，复学的信心来自于阶段的复工复产。阶段的复产复市以后，整个的疫情控制得非常的好，今天防控体系也比较有序，没有看到疫情反弹现象。所以这个时候我们开展复学。
复学面临的大挑战，就是一定要杜绝校园传播。“所以我们首先要知道校内的传播它是怎么发生的，基本是因为某一个同学从家里带来了病毒。因此，首先家长要做好自己的防疫工作，做好家校之间的一个配合，家庭如果做得不好，才会把病毒带到学校。”张文宏说。
在做好家庭防疫的基础上，学校要做哪些事?张文宏指出，课桌尽量保持一米间距，做到教室常通风，聚集的时候大家戴口罩。这样的情况下，即便出现了一例病例，但是因为大家采取了很好的防护措施，课桌一米、勤洗手、戴口罩、通风，避免飞沫传播。
针对有的学校条件有限，做不到课桌间隔一米，张文宏建议，大家可以根据各自的条件来做，做好一校一策，没有一个的标准。比如说校内课桌隔开得越远越好，但是如果做不到，每个学校自己都要考虑好，在这个策略上有所放松，可以用别的策略来弥补。
家长担心啥?秋冬第二波疫情 不必恐慌
有家长担心，秋冬会不会有第二波疫情，张文宏回应：“秋冬第二波疫情是肯定的，因为国外疫情仍旧比较严重，并且一旦国外复工复产的防疫不到位，疫情还有蔓延的风险。”
张文宏认为，只要做好基本的防护，就不必要过度的担忧。国内建立闭环的疫情防控体系，已经非常完整，为输入性疫情做了准备。未来，疫情防控做好常态化的管理，病毒或许还会与人共存一年、两年，但对我们的日常生活影响是非常小的。
“每年开学以后，班级都会有发烧的人，是非常正常的现象，不必引起恐慌。”张文宏认为，发烧一般是季节性流感所致，是新冠肺炎的概率很小。一旦有人发烧，医校联动很关键，学校应按照流程，时间启动流程预案，让学生去附近医院发热门诊做检测，做好隔离工作，避免接触其他同学。
对于如何准确地测量体温，张文宏为大家划了重点。量体温时，测额温比测手腕温度测量更准确。测量体温不能在自己吃了饭以后量，吃了饭以后，体温会升高半度。也不能在运动以后量，体温也会高半度。所以，一般来说，给学生测量体温，要避开运动后，适合在饭后一小时测量。
学生如何科学地戴口罩?张文宏介绍，教室里，大家戴一个外科口罩就行，薄薄的那种，不需要佩戴N95口罩。体育课的时候，学生间距拉大，此时再佩戴口罩，就是防护过度，对小孩子身心健康不利。
中高考学生怎么准备?把疫情彻底忘掉
对于今年的中考高考冲刺学生，张文宏也给出了建议。“关键是要调节好心态，把疫情忘记掉，心理上完全摆脱疫情的影响。吃好喝好睡好，就像疫情从来没有来过，专心准备考试，我们现在防疫工作，就是为了你们好好考试创造条件。” 郑州不孕不育医院哪家好:http://www.zzfk***/郑州看不孕不育医院:http://www.zzfk***/郑州同济医院:http://www.zzfk***/
备战中高考的学生是否要进补?张文宏回答，科学地饮食用餐，蛋白质的摄入一定要保障，每天保证摄入等同于3到4个鸡蛋的蛋白质摄入量，除了鸡蛋，鸡鸭鱼肉都能提供优质蛋白质。此外，还要保证食材的多样性，一天食品种类要10种-12种。第二，一周内要摄入25种以上的食材。
