1.主要靠个人意志戒酒,要想成功戒除酒瘾,需要患者有极强意志力,而且患者本人愿意配合戒酒,前提是饮酒史一般不超过3年,每日酒精摄入量200ml(但借酒消愁,精神郁闷,有严重并发症,已出现酒精中毒性精神障碍者靠这个不太有效。)
2.可以通过一些辅助戒酒,现在市场上有很多都能有效的戒酒,虽然不能完全,但也是比较有效果的。
3.一个人容易喝酒的地方就是身边有人喝酒,所以为了戒酒一定不要去那些有人喝酒的场所,这样很容易接受不了诱惑而又去喝酒。
4.再坚强的人也是落寞的,何况戒酒是个漫长的过程。所以家人的鼓励是不可忽视的,平时应多鼓励一下,一旦这样戒酒就会非常困难了。
济宁东方中西医结合医院采用祛瘾清肺戒烟法,7-15天就能彻底戒掉烟瘾,以后再吸烟就会出现口苦恶心,纯制剂,除戒烟外还具有清肺洗肺的,可带药回家,时间短,。
济宁戒酒戒酒的快方法
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